Kinesiotaping/Lymphtaping

Das Kinesio- und Lymphtaping ist hochelastisches Tape-Material und besteht z.B. aus Baumwolle. Es beinhaltet keinerlei Medikamente.

Sie kennen es sicherlich aus dem Sport. Das sind die bunten Streifen, die auf verschiedene Körperteile aufgeklebt werden können. Schauen Sie bei einer Leichtatletikveranstaltung genauer hin, dort werden Sie sie bestimmt finden.

Weiterhin sind die Tapings luft- und flüssigkeitsdurchlässig und trocknen schnell. Sie können damit schwimmen oder auch in die Sauna gehen (außer Lymphpatient*innen).

Das Tape-Material ist sehr hautfreundlich und sogar bei eventuellen Pflasterallergien anwendbar. Die Materialdicke und Dehnungsfähigkeit sollen in etwa der menschlichen Haut entsprechen. Daraus ergibt sich ein hoher Tragekomfort auch über mehrere Tage. Es gibt verschiedene Farben, wobei die Wirkung im Einzelnen nicht von der jeweiligen Farbe abhängt. Man wählt am besten die Farbe, die einem am meisten zusagt.

Durch die spezielle Anlagemethode wird die Haut angehoben. Durch den damit entstehenden leichten Zug auf das Gewebe werden z.B. die Lymphkollektoren (Lymphgefäße) gedehnt und zu vermehrter Arbeit angeregt. Dies kann u.a. zu einem erhöhten Stoffwechsel im Gewebe führen.

Durch das Tape kann auch die Muskulatur unterstützt werden. Ein verkrampfter Muskel kann entlastet und entspannt werden. Der Schmerz kann sich vermindern oder sofort verschwinden.

Die Hauptwirkung kann innerhalb der ersten drei bis fünf Tage erfolgen. Bedingt durch eine längere Tragedauer wird oftmals eine weitere Verbesserung des Beschwerdebildes erreicht.

Die Haut sollte fettfrei, trocken und am besten unbehaart sein.

Das Tape kann, wenn es über ein Gelenk geklebt wird, mit oder ohne Spannung angebracht werden. Unter Spannung verstärkt sich die Wirkung, ohne Spannung ist die Wirkung sanfter. Das Tape hält noch besser, wenn die Ecken abgerundet werden.

Wo kann das Tape angewendet werden?